皆さんは、ご自身の身体の状態をどれくらい把握していますか？

このたび、高精度体成分分析装置「InBody（インボディ）」を使用した

健康チェック講座 を開催いたします！

InBodyでは、体重だけではわからない筋肉量や体脂肪量などを測定し、

ご自身の身体の状態を詳しく確認することができます。

また、測定するだけでなく、専任スタッフが測定結果をもとに身体の状態を

わかりやすく解説し、一人ひとりに合った運動方法をご提案いたします。

「最近、筋力の低下が気になる」
「自分に合った運動方法を知りたい」
「健康づくりを始めたいけれど、何から取り組めばよいかわからない」
そんな方にもおすすめの講座です！

健康づくりの第一歩は、今の自分の身体を知ることから。

この機会に、ご自身の身体の状態を見つめ直し、

今後の健康づくりに役立ててみませんか？

【開催概要】

* 開催日： 令和8年11月16日（月）
* 時間： 10:00～15:00
* 場所： エントランス
* 参加費： 500円
* 所要時間： 1組20分程度
* 申込方法： 事前予約制

お一人でのご参加はもちろん、ご家族やご友人同士でのご参加も大歓迎です。

参加をご希望の方は、受付までお問い合わせください。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております！